确实，张二娃的母亲得知儿子进去的消息，第一时间就给远在广东的张华旺联系了，张华旺让她先不要行动。那次他母亲给他送东西，张二娃就给她说了，听说是童无极把他送进去的，张二娃母亲简直暴跳如雷，说马上回来组织亲戚找他算账，张二娃让母亲先忍忍，说一定等他出来，说自己在社会上有一帮兄弟伙，到时候直接灭了他们一家人。
这些年，张华旺也没回来过，儿子出事，张华旺对童家也是恨之入骨，最近，张华旺一家放出话来，扬言自己回来之日就是童无极全家覆灭之时，听到这个消息，童世龙夫妻俩自然惊恐不已。
还好这件事最近才传出来，以前童无极也没给爷爷奶奶说起过，主要就是怕他们担心，童依依一直在厂里，至今还不知道，否则，指不定担心成什么样子。
“孙孙，你是我们一家人的命根子，俗话说明枪易躲暗箭难防，你以后真的要小心些，我们倒是无所谓，都几十岁的人了”，童世龙对童无极说道。
童无极点点头，说自己以后一定注意。
“孙孙，你耍一套功夫给爷爷奶奶看看撒”，童世龙也很好奇。
“好的，爷爷奶奶随我一起去坝子，我耍两套拳脚给你们看看”，童无极很是高兴，带着爷爷奶奶来到坝子。
先来一通热身，然后扎了个马步，慢慢调息，让气息遍布全身。
“嗬”，随之一声暴喝，整个人平地腾起，把爷爷奶奶吓了一跳。
只见一个年轻的身影穿梭于房前院坝中，时而旱地拔葱，时而泰山压顶，整套动作娴熟到位，前后连接一气呵成，把两位老人看得目瞪口呆。
“好，好”，童世龙不由自主连喊了两声好。
最后，一个凌空跟斗收场，收势抱拳：“爷爷奶奶见笑了”。
哈哈哈，哈哈哈...
老两口哈哈大笑起来！
看了孙子的演练，老两口心里终于宽心了许多，但还是一再叮嘱孙子要小心，现在年纪还太小，很多地方还缺乏经验，任何时候都不要大意，要随时想到肩上的责任，家里有我们一大家人都需要你来保护呢。
“哎，要是我还年轻一些，也跟着孙孙学两招呢”，童世龙叹了一口气。
“爷爷，您一点都不老，只要有这份心就一定成，不是有句话叫活到老学到老嘛，现在地里也不用那么忙了，爷爷完全可以锻炼锻炼，就当活动身体啦”，听到爷爷有兴趣，童无极赶紧对爷爷说。
如果让爷爷慢慢学习一些防身技能也未尝不是一件好事，至少可以增强自己的自信心，同时，对身体也有很大的好处。
“孙孙，爷爷真的行吗”，童世龙有点不自信。
童无极对爷爷讲，城里的公园里，早上晨练的老人挺多的，好多老人年龄都比爷爷大，那些老爷爷都退休好多年了，一样坚持锻炼，人家走在街上总是一副精神矍铄的样子，您和他们比，还不到退休年龄呢。
而且，那些锻炼的人群里面，也不乏一群退休的老奶奶，人家一样在坚持锻炼身体呢，而且那里的环境还赶不上我们老家，至少空气就不及我们这里清新。
“孙孙，你是说奶奶也可以学吗”，奶奶眼睛闪过一丝精茫。
“对呀，以后您就陪着爷爷一起锻炼嘛，我把时间规划好，闲时按照这个时间段锻炼就可以了”，童无极认真地对奶奶说。
“那，那爷爷就当你的首席弟子啰，奶奶嘛，只能当二徒弟了哈”，童世龙笑着对孙子和老伴说。
“嘿嘿，那爷爷奶奶，锻炼的时候我就是老师，您们都得听我的哟”，童无极笑着对爷爷奶奶说。
说干就干，童无极让爷爷奶奶各自到院坝里站好，先教几个拉伸的动作。
“身体垂直站立，双脚与肩同宽，双手自然下垂，目视正前方，保持呼吸均匀”，童无极开始指导爷爷奶奶调站姿，一边说一边为两位老人示范。
此时，两位老人真的像一对刚刚启蒙的小学生，认真地看着孙子的示范，将原本僵硬的身子尽量站直。
“双手慢慢托起，指尖相对、掌心向上直至下丹田，深吸一口气，双掌向两边分开打直，屏住呼吸，双掌向上托起至头顶，手指交叉，呼气；再次吸气，双手反掌用力平直向上推出”，童无极开始了第一个动作。
“哎呀，痛，痛”，爷爷双手哪里能打直，稍一用力就开始叫唤起来了。
“爷爷，您还不如奶奶呢，您要多加练习哟，否则，首席弟子的位置不保噢”，童无极笑笑。
童无极从起手式开始，再次演示了几次，两位老人也开始掌握了动作要领，但反向推出的时候，双手根本打不直。
“再来，双手保持姿势不变，深吸一口气，身体向前弯曲，双掌慢慢向地面压下”，童无极继续指导着。
“哎呀，腿板子好痛哦”，爷爷再次叫出声来。
童无极对爷爷奶奶说，以上是一套动作，向上托举可以很好的调理我们身体的三焦，俗话说三焦通百病无，至于探地的动作，主要是疏通我们腿部经络，人老腿先衰，只要腿部经络畅通，走路就很轻快。
“孙孙，就这一套动作居然有这么多好处吗”，童世龙有些惊讶。
“是啊，但是爷爷奶奶，您们离这套动作的规范程度还远呢，要好好练习哟”，童无极对二老提出了要求。
这章没有结束^.^，请点击下一页继续阅读！