这其实并不奇怪,就比如小时候能看到戏班子、吹锣打鼓等,现在早就消失得无影无踪,它们是被时代淘汰了,或是它们淘汰了时代。
虽说大隐隐于市,世外高人却眷恋乡野生活,就像自己一样。
旁晚时分,李志找了十根高低不同的木桩,将它们插进土里,又跳在上面练拳……
不可否认,这种练拳方式很费体力,要的就是这种效果!
我得去翻翻那些武侠剧,比如精武门、方世玉,他们的练功方式自己可以学一学。
直至半夜,李志已是精疲力尽,白色的卫衣上染满汗渍。他定睛一看,衣服上居然是大块小块的黑斑!
我擦,这什么情况?
李志慌忙跑进卫生间,把衣服拖了下来仔细观察,一个大胆的想法油然心生,黑斑是从身体中排出的毒素!
五谷杂粮中都含有轻微毒素,长年累月下来,毒素越积越多。随着年龄的增长,身体的健康会受影响。
所以人必须多锻炼,通过排汗的方式,能将大部分毒素排出体外,自然就会长命百岁。
他看着镜子的自己,发现上半身的皮肤显得格外白嫩,眼角的鱼尾纹也消失不见,面容气质更加脱俗。
练太极拳果然有助于提升修为,这才练了半天,益处就立竿见影,那要是一直练下去,凡人成仙,岂不有望?
俗话说路漫漫其修远兮,看来我得重点关注精神属性,它关乎寿命。只有长生不老,才能问道青天之上。
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