第一天，为观众和学生展示十杰实力，前二席进行料理对决，一色作为二年级代表挑战胜者。
第二天到第四天，开始公开课，分班自选，分为技术班，理念班，信念班。
第五天第六天所有人自由对决，取得三胜过关，没三胜就退学，面对挑战不得拒绝，比赛过一次后有两小时豁免权，这两小时期间可以拒绝任何人的挑战。
“咦？不是一年级的住宿研习吗？怎么第一天让十杰动手？”龙胆疑惑地说道。
“当然是为了证明现任十杰有能力有实力，大家应该都清楚，住宿研习是远月几十年来的传统，我们这届贸然改革必然会引起非议。
每年的住宿研习在远月毕业生中也是个招收好苗子的渠道，我们这么干等于断了他们的招揽渠道，也许有人会不满。
因此我们就需要展现实力让外界闭嘴。”睿山枝津也邪邪一笑，“传闻司学长和女木岛学长都是超一流料理人，如果真是这样，那么以你们的实力在远月的历届毕业生中都是顶级的，由你们动手自然可以击溃一切质疑。
本来我还准备请龙胆学姐也一起上的，但是考虑了一下前三席如果两两对决，估计会消耗很大，所以就放弃了。”
司瑛士和女木岛冬辅默然，他们的默认让在场的一众十杰忍不住瞳孔一缩，心中暗自嘀咕他们不会真进入了超一流的领域了吧，那可是全霓虹都不到四十个的大人物啊。
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