健身房的几个精壮汉子吃得可嗨了。
他们这种体型,要么不吃,一吃起来饭量就非常大,因为运动消耗得多,需要补充的就越多。
但吃得多势必会影响健身的效果,所以一定要非常自律的人才能长期坚持下来。
这三个人明显看得出来是非常自律的,每次夹肉都是两块一起夹,打饭一定是装得满满的堆起来,七口之内绝对吃完,不放过视线内的任何一点配菜,非常的有规律,严格执行。
整个吃饭的流程体现出一个生龙活虎。
三份水煮牛肉很快被吃完。
眼看碗里还有半碗饭,他们直接用勺子舀了一小勺油水,淋在饭里,搅拌搅拌刨来吃了,嘎嘎香。
吃完最后的米饭,才抚摸着肚子靠在椅子背上。
“哎呀,舒服,舒服。”
“今天也是规律饮食的一天。”
“吃饱了才有力气健身。”
几个人交头接耳,互相看对方都很顺眼。
因为大家一起吃了,就是好兄弟,要是谁不吃,背地里偷偷撸铁,那才是叛徒!
“对了,这家店这么厉害,我觉得不能藏着掖着,得把这好地方给教练说啊。”有人提议道。
“好主意,你是懂报答的,教练辛辛苦苦教我们,我们发现好吃的美食店,那绝对不能瞒着他!”
“我们教练那一身腱子肉看得我都流口水,做梦都想跟他有一样的水平。”
商量片刻,他们一致决定跟教练分享这个店。
“我给他打电话,咱们离开的时候他在做最后一组卧推,现在应该刚洗完澡准备回家。”
“快快快,别让他错过了!”
有人摸出了手机,直接就拨打电话。
一阵彩铃过后。
“喂,张教练,还没回家吧,哦,刚出写字楼啊,那正好,你到江南小区后门这里来,有家宝藏店铺的水煮牛肉超级好吃,我跟阿关他们几个都在这呢。
哎呀,牛肉你懂的啦,蛋白高,脂肪少,人家用的还是里脊肉,很适合我们吃啦,他每天做的菜都不一样知道吗,今天错过牛肉,下次就不知道是什么时候咯,唉,说到这里我都有点难过,要是他天天卖就好了。
什么?你要过来?好好好!我们提前给你点菜啊!”
挂掉电话,几人互相对视一眼,默契地点点头。
看看教练这自律到极点的男人,能不能抗住这家店的美食诱惑。
估算着时间,他们提前点了一份水煮牛肉,好让教练一来就能吃上。
叶不凡把桌上清理干净,给他们上了一份新的。
几人看着咕嘟咕嘟冒着气泡的新菜,期待满满。
一分钟后,教练还没来。
两分钟后,教练仍然没来。
三分钟后,有人忍不住了:“怎么回事,催一催啊,这菜冷了就没那么好吃了。”
“我问了,他开车过来的,说周围停车位全满了,停远处去了。”另一人看了眼手机说道。
“哎呀,忘了跟他说今天这里爆满,车位肯定是没有的,该让他走路过来。”
“那怎么办,这菜一会凉了就不好吃了。”
众人陷入沉思。
片刻后,有人尝试性问道:
“你们还吃得下吗?”
其他两人同时点头:“三人吃完这一碗还是没问题的。”
“都怪教练,又让我们多吃一份!”
“那我去打饭了,你们给教练再叫一份,估计他到就刚好吃上。”
几个人嬉皮笑脸地去打饭,乐呵呵地又吃了一碗。
大概十分钟后。
作为江南中心商务区,高天大厦A座,龙虎健身房的招牌教练终于到了。
他穿着简单的白色T恤,从外面就能看到强壮的胸肌轮廓,手臂比普通人粗一倍,全是鼓鼓的肌肉,腿部也极为壮硕,一眼看上去很有力量感,整个人龙精虎猛,自带一股凌人的气势。
“这么急着叫我过来,是有多好吃啊,别以为我不知道你们的花花肠子。”教练脸上带着笑容,一眼就看穿了这几个学员的心思。
“诶,张教,你就把哥们几个想得太坏了,我们就是真心跟你分享!”三人马上狡辩。
教练看了一眼三人所在的桌面,上面有两碗菜,一碗是水煮牛肉,另一碗也是水煮牛肉。
一碗是刚被吃完的,一碗则是新上的。
“我只是听到客户说这家老板很厉害,连药物的依赖性都能压制,今天他做的正好又是牛肉,才来试一试,要是其他高热量的食物,我可不上当。”
“你就放一百个心吧!”
三个家伙虽然被揭穿了心思,但笑得十分开心。
现在店里仍然是满座,一个学员把位置让了出来,张教练也不客气,径直坐下了。
看着桌上的牛肉,颜色鲜艳,香味浓烈,确实很有食欲,他拿起筷子,立即夹了一片。
肉到嘴里,第一感觉是牛肉的厚薄程度很合适。
太薄的肉片吃着不过瘾,吞下去都感受不到什么滋味,太厚的肉又过于充实,影响口感,现在嘴里这片肉,既能吃出扎实的感觉,又能让牙齿感受到嫩薄,口感简直完美。
接着是味道,吃的时候香味大过辣味,咸鲜为主,麻辣为辅,肉带着油水却不腻,是那种丰腴滋润的味道,只让人觉得满足。
好吃,确实好吃!
张教练连续吃了几大片,眼神又是惊讶又是赞扬,这家店据说只开了几天,就能引起这么大的轰动,确实有真本事,他心服口服。
周围的三个学员笑眯眯地看着他,心照不宣。
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