“在忙什么，一上午没有消息？”上午十点半叔叔信息来着，我在发呆，或者说我在自己调整自己情绪。有人说，如果你会因为某一个人或者某一件事情绪波澜，代表你还没有开始修心，未修的时候，可能就会对身体有影响。我是典型代表，情绪波动，就会出现各种问题，紧张会闹肚子，生气会心慌，所以每次尽可能会提前调整自己状态，让自己免受影响。
“不忙，在呆着，你先不要说话，我现在低压状态，容易崩到你。”我不想伤亡一片，一上午，我已经怼了四个同事了，短时间内，没有人再过来挨枪子了。
“怎么了，说来听听，也许我能给你减压呢”老话说“穷的怕横的，横的怕楞的，楞的怕不要命的”还有这赶着送的，突然低压的情绪缓解了很多。
我不是天生漠然，也不是生性凉拨，待我好的人我会十倍奉还，所以调整了一下口气给叔叔回了信息“我上午无聊，看了一个纪录片，我也确实没事找事，闲出屁了。人家小姑娘看韩剧，看动漫，看星星月亮，我搜了个《人间世》，是以医院为拍摄点的，直击医患在面对疾病时的抉择。其实很压抑，关于这个问题本身就不适合我看。但是我还挺喜欢看这种，还没看完就很郁闷，不想说话。其实，我也不知道怎么调整自己，我刚才还在想要不要给你打电话，但是又怕我的情绪会传染。”
很久以前一个长辈说，说你在伤心，生气的时候，不要想着去找朋友聊天或者摔东西之类的，先冷静一下，心里默念十个数，然后拿一本平时很喜欢的书，沏一壶茶，找个有窗户的地方或者有绿植的地方，戴上耳机听最喜欢的音乐，无所谓心情如何，无所谓音乐听的见，无所谓书看的懂，就安静的呆一会。然后你会释然，忘了刚才的愤怒或者忧伤。
这很久的时间，我一直用这个方法，在情绪低落的时候，在人言可畏的时候，在你不得不笑着说我很好的时候，这个方法很受用，并会一直延用。可今天，我真的静不下来，我看的清那手足无措的双眼，也明白那惋惜的神态，清清楚楚的痛楚肉眼可见。
电话响，叔叔打来的，我接电话，尽量语气欢喜地说“怎么了，你害怕我想不开啊？”
“不是，听你说本想电话给我，怕你顾虑太多，我打过来问你吧？说来听听，我听是什么让你这么不开心？”
“你不忙么？”
“不忙，你说吧，我听着”
“我突然不明白人生一世，若真的是来经受的。何世的因造就了一个孩子痛苦不堪……”
“怎么这样想，你上午看什么了？”我大概听到叔叔声音，哭的心都有，没头没脑的说
“我上午不是没事么，我搜了一个纪录片，《人间世》，你看过么？就讲医院各种情况的，我还没看完，看不下去了”
“没看过，我一会看一下，然后讲医院病患和医生的？”
“你别看，看了不开心，你别看了”
“你看是感性的看，我看可能旁观者角度，理性的看，不会有情绪影响的。所以你因为看这个心情低落了，要不要看个别的分散一下，你最近情绪一直不太好，少看这种纪录片，喜欢的话，搜一些短视频看，时间短，影响不大”
“叔叔，你说此生何为？此生你可觉得值得？”
“没有选择的权力，生下来就好好生活，既然有人愿意你来走一趟，为什么不好好的走一程。值得吧，经历所经历的，尝尽酸甜苦辣咸，遇见相见的人，做自己开心的事，都觉得值得。”
“叔叔，你觉得梦既是梦么？你觉得精神病院的人不正常么？我觉得梦未必是梦，精神病院的人可能比外面的人更真实。我和你讲过我很害怕精神病院的对吧，我从小就觉得里面的人都有有异能的，他们有的人可能看得到我们看不到的。他们在自己的世界，抑或是他们在不同于我们的世界，你觉得呢？”
“看来你以后看东西，要提前给我报备一下，怎么看一上午纪录片，看的这么多感慨。我说你一上午一个消息都没有，我发的信息也没回。你想的这都可能是真的，因为我们不了解，所以没办法下概念。每个人生活圈子和环境不同，思维模式和处事状态都不同，所以我们没办法懂别人，我们只能做好我们自己。在我们力所能及范围内，做最好的自己，就可以了。至于你说的经受磨难或者忍受病痛，什么因什么果，这些我们改变不了，能做的就是你好好照顾自己，锻炼身体，好好调整饮食习惯，健康是一切之首。你这个脑子，没有那么多精力去担心别人的生活，明白么，不是说你担心不好，是没有必要，改变不了任何，反而会让你难过。”
“你说的我都懂，我只是有点不开森。叔叔，有人说行十善者为人，行十善上善者为男人，若此生劫数是前世修行累积的。那如果提前离开会如何？”
“你怎么了，你这哪里是看纪录片了，你这是加入传销组织了，要去抗炸药包啊？”
“没有，没有。就是问问，修为修为，有修有为。若此生劫数太多，是不是作孽太多，换句话说，此生生性纯良，下一世还可为人，或者顺遂心愿么？”其实，这些问题在我脑袋里很久了，不是今天刚看纪录片才想起来的。儿时我会有奇奇怪怪的思想，和闺蜜说每个人都有守护神，每个人都有结界，每个人都要做好事，否则守护神就会摒弃。闺蜜在工作后才说当时内心os其实是如此傻又天真的小孩，长大了可怎么过。可是，我一直觉得如此，现在也觉得是这样。我不喜欢现在的环境，一味的追求资本，破坏了土壤，破坏了本来可以随意生长的万事万物。地气破坏了，然后所有东西都变了，植物不再茁壮，动物不再那么自由，人类不再那么淳朴。这就是所谓的因果吧。现世我已经看到了，和儿时大不相同。当然，这些话我没有对叔叔说，我想努力调整好，不让他担心吧，突然觉得从那次见面后，后面的聊天都变成了我的无脑人生。真的是变成了小朋友一样的每天日常。
“不要乱想，中午了，去吃喜欢吃的换一下心情，要我给你点么？”
“不用不用，我出去溜达溜达，你放心我哈，没事啦，你也吃饭吧，我收拾一下下楼”
“嗯，我一会要去和朋友吃饭，你乖乖的，有事和我说，下午忙完找你”
“知道了，放心，我是谁，三分钟，秒换心情”
“好，那先挂了，你收拾吧”
“好，拜……”
挂了电话，舒了一口气，提着气的状态特别像和长辈说话，嗯，我还是很害怕的。
心情好很多，至少没有那么低压了。
愿神明偏爱，一切从欢。
所求皆所愿，所盼皆可期。
愿平安，盼顺遂
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