罗通回到了现实练剑之中面色沉凝，没想到在越级挑战之后竟是负重训练，而且竟是无限接近承受能力的能量，这完全是要压榨他们的潜力，逼迫他们增强力量呀。
罗通拔出长剑，艰难地挥动着，此刻还不能正常练剑，他要尽快去适应这加诸身上的重量。一次次地挥臂都会令他大耗体力，就算是拼命运转剑气与灵力也无法长久，挥舞两三次之后就需要休息一段时间，急剧喘息。
“我艹！仿佛有一座巨山压在身上，难以动弹！”秦枫心中一片我艹的咆哮，却不愿放弃，依旧艰难地挥剑，一遍又一遍，不肯停歇。
而在其身旁站着一人，正是昔日与他交手过的矮矮胖胖的造化境巅峰的强者，他冷漠地注视着秦枫，毫无动作，也没有任何言语。
时间如指中沙，悄然而逝，一晃便到了傍晚，经过一天的努力，罗通终于可以勉强挥剑了，可要想与往昔一样正常练剑却还差很多。
严厥与往昔一般，带人离去了，且在离去之前下令，众人不得脱去身上的衣物，谁若违反，直接踢出决赛。
而有着如此沉重的衣物加身，显然他们都难以返回居住的殿宇了，不得不露宿于此，并依旧去尝试适应这沉重的衣物。
翌日，严厥又带人来了，这一次依旧令众人练剑，直到午后，他又命令众人在这片树林中以最快的速度奔跑，八名造化境强者在后督促，若是谁的速度不令他满意，将会受到严厉的惩罚，甚至可能直接被踢出决赛。
众人拼了命地狂奔，可身上背负着数万斤重的衣物，就算他们使出吃奶的劲，依旧看去缓慢无比，甚至还比不上普通人的奔跑速度。
这一跑便让他们跑了一下午，可严厥那糟老头子就是不喊停，心里吐槽，但罗通八人都不敢停下脚步，直到最后，所有人都累得近乎虚脱，差点吐白沫。严厥才慢悠悠的宣布着今日训练结束，罗通便都不顾形象地躺在地上，不愿再动一下。
如此训练，还真是魔鬼特训，令八名天才都感受到了艰苦与磨难，真是苦不堪言，不过这特训才刚开始，谁也不知道后面还会有什么。
翌日，上午依旧是令众人各自练剑，经过昨日一下午的狂奔，众人似乎有些习惯身上的沉重了，渐渐可以挥斩几下长剑，一个简单的剑技也练得有模有样了。
到了下午没有在让他们狂奔，而是让他们去伐树，以特制的千斤重剑去砍伐巨树，每个人的指标不同。
秦天被要求在黄昏之前必需砍倒36颗巨木，
而罗通与柳虞则是28棵，严武与艾丽斯被要求24棵，
其余几人皆是20。听到秦天36棵巨木，罗通的嘴角一阵抽搐，当看到他那雄壮有力的臂膀与身体，也是应该的。
又看了看自己那，修长白嫩的略微强壮胳膊与身体，一阵我艹，这是不是有点狠了。
原本众人就负重，现在所用的剑还换成了特制的、数千斤重的重剑，
这变得更加苦难，而当众人见到那些巨木之后更是面色难堪，
那些大树一个个都需五六人合抱，若是平时，一个剑技便可砍倒，可现在连挥剑都不易，想砍树？那简直难如登天。
而要想在黄昏之前砍倒二十余棵巨树，令众人感觉是天方夜谭，这几乎是不可能完成的任务。
众人来不及多抱怨，快速开始行动，选中一颗巨树便不断挥剑斩击，可一剑上去大树纹丝不动，只能在树皮之上留下一道不是很深的印记。
严厥带着人在一旁观看，督促着众人，那矮矮胖胖的造化境强者竟说对罗通喝道“你小子那软绵绵的一剑，怎么像娘们一样软绵无力”
那胖子站着说话不腰疼，调疏着罗通，
罗通心中一气恶狠狠用力的向巨树上挥剑砍去，只能在树干之上留下一道与刚才比深不了多少的印记。那胖子贱兮兮的一笑，“还真是娘们呀，才这么深一点，吃奶力都快用出来了吧，不行呀”
罗通说到:“不行你来呀，穿这么重的东西，能使多大劲”
又狠狠的用力砍了几十下，还是差不多，那胖子一直调疏，
罗通道:“娘们就娘们吧，反正有进步就行，小心小爷我进步，大了打得你满地找牙，让你知道花为什么那么红！”
“你！”那胖子说了一个字后一阵气结
“将剑气全部运转双手与长剑之上，要懂得运用身体每一个部位去发力，而且要学会用巧劲。”片刻之后，严厥见众人毫无建树，淡淡地开口道。
罗通双手握着千斤重剑，面色涨红，已经全力挥斩了十余下，可只能在巨树树干上留下一道不深的痕迹，要想将它砍倒还需要多少下挥斩？还需要多久？
而此刻听闻严厥的话，罗通默默思量，想到斗破萧炎的焰分噬浪尺乃是运用玄重尺之重和身体旋转之力提升气势与力量，而产生强大的破坏力。
不由精神一震，热血上涌。退开一步，以身体为轴开始转动，顿时长剑轮动而起，形成一股强大的离心力，借着剑气运入，猛然向前，旋转中的重剑狠狠地斩入巨树之中，竟比之前十余击的总和还要强大。
见状，罗通心中一喜，这方法有效，
旋即再度旋转起来，借助旋转之力、离心力、惯性等等使得重剑的威力大大提升。
“轰轰轰！”
一次次的斩击，巨树上被轰击出一道缺口，且越来越大，眼看这棵大树便要被砍倒。
一旁，严厥见到罗通的表现默默颔首
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